A dissemina\u00e7\u00e3o do Coronav\u00edrus assusta o mundo, mas alguns h\u00e1bitos podem ajudar a combater a Covid-19 e evitar novos casos. Saiba o que fazer para ficar longe da doen\u00e7a:<\/p>\n\n\n\n
[rock-convert-cta id=”1545″]<\/p>\n\n\n\n
– Febre,\ntosse e dores no corpo;<\/p>\n\n\n\n
– Para\nretirar d\u00favidas;<\/p>\n\n\n\n
– Caso\nn\u00e3o tenha sintoma, mas teve contato com pessoas sintom\u00e1ticas ou casos\nconfirmados de Coronav\u00edrus;<\/p>\n\n\n\n
– Caso\ntenha sintomas leves, como: febre, dores no corpo, dor de garganta e tosse,\nmesmo tendo contato com pessoas sintom\u00e1ticas, ou casos confirmados de\ncoronav\u00edrus.<\/p>\n\n\n\n
Nesses casos a Unimed Rio Preto recomenda utilizar o canal de comunica\u00e7\u00e3o, que conta com profissionais especializados para orientar, esclarecer e direcionar o cuidado, pelo telefone (17) 3513.7657, com atendimento das 6 \u00e0 0 hora.<\/p>\n\n\n\n
N\u00e3o h\u00e1\ntratamento espec\u00edfico para a Covid-19. Por esse motivo, \u00e9 necess\u00e1rio o\nautocuidado, dentre eles, recomendamos:<\/p>\n\n\n\n
– Hidrata\u00e7\u00e3o:\nbeba muita \u00e1gua e sucos naturais, aprecie as frutas da esta\u00e7\u00e3o;<\/p>\n\n\n\n
– Alimenta\u00e7\u00e3o\nsaud\u00e1vel: evite alimentos gordurosos e frituras, bebidas alco\u00f3licas;<\/p>\n\n\n\n
– Evite\nfumar;<\/p>\n\n\n\n
– Tranquilidade\npara enfrentar esse per\u00edodo: o repouso \u00e9 fundamental para sua recupera\u00e7\u00e3o,\naproveite esse per\u00edodo para mudar um h\u00e1bito, comece a ler, assista sua s\u00e9rie\npreferida ou curta seu tempo com a atividade que mais lhe agrada;<\/p>\n\n\n\n
– Medicamentos\npara sintom\u00e1ticos, como analg\u00e9sico e antit\u00e9rmicos;<\/p>\n\n\n\n
– N\u00e3o\nutilizar anti-inflamat\u00f3rios;<\/p>\n\n\n\n
– Desenvolva\num novo talento como m\u00fasica, culin\u00e1ria etc.<\/p>\n\n\n\n
– N\u00e3o\nprocure o Pronto Atendimento sem necessidade. Utilize nosso Canal de\nAtendimento;<\/p>\n\n\n\n
– Evite\naglomera\u00e7\u00f5es e ambientes pouco ventilados; <\/p>\n\n\n\n
– Lave\nbem as m\u00e3os com \u00e1gua e sab\u00e3o ou higienize com \u00e1lcool em gel com frequ\u00eancia e\nintensifique nas situa\u00e7\u00f5es em que tossir ou espirrar, depois de cuidar de\npessoas e antes e ap\u00f3s as refei\u00e7\u00f5es;<\/p>\n\n\n\n
-Tenha\ncuidado ao tossir ou espirrar, proteja a face\njunto \u00e0 dobra do cotovelo ou utilize len\u00e7os de papel.<\/p>\n\n\n\n
– Evite compartilhar itens pessoais:\ngarrafas de\n\u00e1gua, canudos, copos, alimentos e demais itens pessoais que s\u00e3o levados \u00e0 boca\nn\u00e3o devem ser compartilhados.<\/p>\n\n\n\n
Fonte: Unimed Brasil; Informe da Sociedade Brasileira de Infectologia de 12\/03\/2020; Equipe M\u00e9dica de Aten\u00e7\u00e3o \u00e0 Sa\u00fade Prim\u00e1ria\u00a0Unimed S\u00e3o Jos\u00e9 do Rio Preto<\/p>\n\n\n