As férias escolares são um dos momentos mais esperados pelas famílias. Seja nas férias de julho, no final do ano ou em feriados prolongados, esse período é ideal para descansar,
Cansaço nas pernas no fim do dia pode ser lipedema? Veja o que pode estar por trás dessa sensação
Você sente cansaço nas pernas ao final do dia, com aquela sensação de peso, dor ou inchaço? Embora muita gente associe isso ao desgaste da rotina, há situações em que
Como saber meu tipo sanguíneo e por que isso é importante para a saúde
Como saber meu tipo sanguíneo é uma dúvida comum, mas você sabia que essa informação pode ter grande relevância em situações emergenciais e no cuidado com a saúde? Essa informação
Comidas típicas de festa junina: conheça os benefícios dos principais ingredientes
Quem não gosta das comidas típicas de festa junina? Impossível não chegar nessa época e não comer alguma coisa deliciosa dessa festa. Afinal, elas são um verdadeiro patrimônio cultural brasileiro.
Teleconsulta Unimed: como funciona o pronto atendimento virtual
A teleconsulta Unimed tem se consolidado como uma alternativa moderna, segura e eficiente para quem busca cuidados médicos com rapidez e comodidade. Com a pandemia, em 2020, o Ministério da
Pele do rosto ressecada: como cuidar da saúde da pele nos dias frios?
Pele do rosto ressecada é um problema comum nos dias mais frios, quando o ar seco, as temperaturas baixas e os banhos quentes tornam a pele mais vulnerável à perda
Como evitar o sedentarismo e manter uma rotina ativa mesmo no inverno
Com a chegada do inverno, é comum que a vontade de praticar atividades físicas diminua. As temperaturas mais baixas convidam ao aconchego do sofá, e a preguiça parece ganhar força.
Saúde mental materna: como identificar sinais de estresse, ansiedade e depressão pós-parto
Saúde mental materna é um tema que precisa estar no centro das conversas quando falamos sobre bem-estar, maternidade e acolhimento. Afinal, a chegada de um bebê transforma a vida, e
7 motivos para escolher o plano odontológico da Unimed
Cuidar da saúde bucal vai muito além da estética. Consultas de rotina, limpezas, tratamentos preventivos e intervenções como extrações e canal fazem parte de um cuidado integral que influencia diretamente
Além da flexibilidade: os benefícios da yoga para a saúde
A yoga é uma prática milenar que vai muito além das posturas e da flexibilidade. Ela é reconhecida por promover o equilíbrio entre corpo e mente, sendo cada vez mais
