Todo início de ano traz aquela sensação de recomeço. É o momento em que muita gente revisita prioridades, organiza novas metas e decide mudar hábitos que ficaram para trás. Dentre
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O que é autocuidado: praticando o cuidado emocional e físico no início do ano
O início do ano é sempre um convite para recomeçar, e, principalmente, entender o que é autocuidado e como ele pode ser o ponto de partida para colaboradores mais saudáveis,
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