Sensação de areia nos olhos, coceira e vermelhidão podem até parecer sinais de cansaço, mas também podem indicar um problema mais comum do que se imagina: a conjuntivite. Entender quais
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A enxaqueca é uma condição neurológica crônica que afeta milhões de pessoas no mundo todo. No mundo, estima-se que cerca de 40% da população convive com esse tipo de dor
Com flores desabrochando, dias mais secos e temperaturas variando, a primavera é sinônimo de beleza, mas, para muitos, também um verdadeiro alerta para quem sofre com rinite e sinusite. A
Você já notou seus olhos amarelados ao se olhar no espelho? O amarelo nos olhos pode ser um sinal de alerta do corpo para condições que exigem atenção médica. Quando
Quando o assunto é nutrição infantil, poucas coisas são tão poderosas quanto o aleitamento materno predominante. Essa prática garante ao bebê não apenas os nutrientes essenciais para crescer saudável, mas
Você já se sentiu sobrecarregado com os pensamentos e emoções do dia a dia? A prática do mindfulness — ou atenção plena — pode ajudar a aliviar esse peso. Popular
Mesmo quem está começando agora pode experimentar os benefícios da corrida com poucos minutos de prática por semana. A corrida é uma das atividades físicas mais acessíveis e eficazes para
Alimentos ricos em triptofano são grandes aliados para manter o bom humor durante os dias mais frios. Com a chegada do inverno, é comum sentir mais cansaço, alterações de humor