O Setembro Amarelo coloca em evidência um tema muito importante para todos nós: a prevenção ao suicídio. O objetivo é chamar a atenção para esse problema de saúde pública e dar visibilidade às ações de prevenção.
Você já se sentiu sobrecarregado com os pensamentos e emoções do dia a dia? A prática do mindfulness — ou atenção plena — pode ajudar a aliviar esse peso. Popular
Saúde mental materna é um tema que precisa estar no centro das conversas quando falamos sobre bem-estar, maternidade e acolhimento. Afinal, a chegada de um bebê transforma a vida, e
Sinais de ansiedade podem surgir de maneira silenciosa, impactando a saúde física e mental de forma significativa. Identificar esses sintomas e agir precocemente é essencial para prevenir complicações e promover
Setembro é um mês de reflexão e ação. O Setembro Amarelo, uma campanha nacional de conscientização sobre a prevenção ao suicídio, nos lembra da importância de cuidar da saúde mental
A saúde mental é cada vez mais reconhecida como prioridade global de saúde, uma vez que problemas relacionados com estresse, esgotamento mental, ansiedade e depressão não param de ver seus